¿Qué son las emociones?
Las emociones son reacciones psíquicas, físicas y conductuales que realizamos los humanos como adaptación a ciertos estímulos. Estos estímulos pueden ser ambientales (externos ) o de uno mismo (internos).
- Algunas manifestaciones a las reacciones psíquicas son:
- Alteración de la atención.
- Elevación del rango de ciertas conductas típicas como respuestas del individuo (pataletas, palabrotas, llanto, negatividad,...)
- Activación de redes asociativas relevantes en la memoria.
- Fisiológicamente, las emociones organizan respuestas desde distintos sistemas biológicos con la finalidad de establecer un medio interno óptimo para el comportamiento más efectivo. :
- Expresiones faciales, movimientos musculares, modulación de la voz, la actividad del SN. Autónomo y actividad del sistema endocrino,
- Las reacciones conductuales provocadas por las emociones sirven para establecer nuestra posición con respecto a nuestro entorno (personas y espacios) y éstas reacciones nos impulsan hacia ciertas personas, objetos, acciones, ideas y nos alejan de otros.

Las emociones tienen un componente innato y un componente aprendido. Así, de esta manera todas las personas poseemos ciertas características emocionales invariables y la manifestación de otras emociones que son diferentes entre individuos, grupos y culturas.
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